El limón menta, que es un uso muy común entre la gente, es muy útil en dolencias estomacales, gripes y resfriados. El efecto relajante de la menta y el limón se combina con una cálida presentación. Hoy os damos una receta de menta limón para quienes siempre han bebido menta limón de la mano de su madre.
Pero antes de eso, hablemos de los beneficios de la menta limón.
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Beneficios del limón menta
* Ayuda al sistema digestivo mientras relaja el estómago.
* Refresca la piel, tiene propiedades antisépticas.
* Alivia la fatiga mental.
* Ayuda a adelgazar y edemas.
receta de limón y menta
En realidad, el limón con menta no es una bebida muy difícil de preparar, puedes hacerlo cuando quieras.
Ingredientes para menta limón
2 vasos de agua
Menta fresca
menta seca
Limón
Puede agregar azúcar en polvo si lo desea.
Elaboración de limón y menta
Tome el agua, las mentas y los limones en una cafetera o tetera grande. Mantener el fondo abierto hasta que hierva la mezcla que empezamos a calentar a fuego lento. Presta especial atención al fuego lento, ya que este le dará la esencia de menta y limón al agua.
Puedes verter la mezcla hirviendo en tu vaso con la ayuda de un colador. Puedes servirlo con miel si lo deseas.
Buen provecho
