Si bien la retención de agua y sal en el cuerpo aumenta en climas cálidos, el edema en el cuerpo es una de las quejas más comunes. El edema puede ser un síntoma de algunas enfermedades importantes de vez en cuando y debe tratarse y controlarse cuidadosamente. Del Memorial Service Hospital, Departamento de Medicina Interna, Uz. Dr. Yavuz Öztürker dio información sobre las causas y el tratamiento del edema en el cuerpo.
Si consume demasiada sal y agua, el edema puede ser inevitable.
Se sabe que el 65-70% del cuerpo humano está formado por agua. El edema ocurre cuando el líquido intravascular sale de la vena, especialmente en áreas del cuerpo donde hay tejidos blandos. El edema puede ocurrir en situaciones como el consumo excesivo de sal, la ingesta excesiva de líquidos, la inactividad excesiva o puede ocurrir como síntoma de diversas enfermedades.
Algunas enfermedades como insuficiencia renal y cardíaca, cirrosis hepática, desnutrición avanzada, enfermedades de la glándula tiroides pueden causar edema en todo el cuerpo. El edema debido a la oclusión vascular y la inactividad generalmente se puede ver en los brazos y las piernas o en una sola región del cuerpo. El edema alérgico también puede ocurrir en una sola área, como alrededor de los ojos y los labios.
Comúnmente visto en manos, brazos y pies.
Los síntomas del edema pueden variar según el área de origen del cuerpo. Por ejemplo, insuficiencia cardíaca y renal, se produce edema debido a estar sentado constantemente en los tobillos y piernas por efecto de la gravedad. El edema debido a la oclusión vascular o la presión sobre la vena puede ocurrir con hinchazón en un brazo o una pierna. El edema debido a la acumulación de líquido en los órganos internos puede dar lugar a hallazgos relacionados con ese órgano, por ejemplo; Se puede observar dificultad para respirar en el edema pulmonar.
Se deben acumular más de 3 litros de líquido, especialmente en adultos, para que el edema se manifieste clínicamente. Como resultado, se pueden desarrollar como resultado aumento de peso, disminución de la movilidad, adelgazamiento de la piel y pérdida de líquido y cicatrices de edema.
Reduce tu consumo de sal
La ingesta de sal en exceso de las necesidades diarias acelera la formación de edema. Por esta razón, se debe agregar menos sal a la comida. Debe evitarse el consumo de productos confeccionados. Las aceitunas y los quesos salados deben dejarse en agua y consumirse después de quitarles la sal. Se recomienda especialmente el consumo de abundantes frutas y verduras frescas.
Este tipo de alimentos no causarán edema y estos alimentos también tienen efectos positivos sobre el sistema digestivo. De hecho, algunos alimentos (frutas como piña, kiwi, granada, pera, melón, sandía y verduras como perejil, pepino y calabacín) tienen efectos diuréticos y se sabe que son muy beneficiosos para nuestro metabolismo.
Beber agua sin tomar demasiada sal no tiene un efecto de aumento del edema, pero los pacientes cardíacos y renales deben tener cuidado con esto. Dado que la carne roja contiene más sal que la carne blanca, es decir, pollo y pescado, su consumo debe ser limitado.
El tratamiento principal consiste en eliminar la afección que causa el edema.
Prevenir la ingesta excesiva de sal, evitar los alimentos y salsas preparadas, reducir el alcohol, los cigarrillos y las bebidas con cafeína son los puntos más importantes. Se debe ajustar la dosis de analgésicos y medicamentos para el reumatismo que se tomen. Se debe informar a los pacientes que usan cortisona sobre la formación de edema.
Algunos medicamentos para la presión arterial pueden causar edema de tobillo. Si la persona tiene falta de movimiento y un estancamiento excesivo, aumentar la actividad diaria ayuda a reducir el edema ya que aumentará la circulación sanguínea y linfática.
Si existe alguna enfermedad que cause acumulación de líquido en el cuerpo, en primer lugar, se debe determinar y tratar esta enfermedad.
¡Cuidado con el consumo de drogas!
Los fármacos diuréticos son los fármacos más utilizados y más eficaces en el tratamiento del edema. Sin embargo, estos medicamentos deben usarse bajo la supervisión de un médico. El uso innecesario o excesivo de diuréticos puede provocar la pérdida de agua y sal en el cuerpo. Esto puede dar lugar a resultados no deseados.
