Cuando comemos, masticamos y tragamos la comida con la boca. Las partículas de comida bajan por el esófago y comienzan a digerirse mezclándose con la bilis ácida y una pequeña cantidad de jugo pancreático en el estómago. Este ingrediente no daña el estómago porque la pared del estómago tiene una defensa contra él. Sin embargo, si este contenido se escapa del esófago, se produce la enfermedad por reflujo. Normalmente, la razón por la que este contenido no se filtra es un mecanismo llamado válvula gástrica.
Reflujo durante el embarazo
Aproximadamente el 70% de las mujeres embarazadas experimentan síntomas de reflujo en diferentes momentos y cantidades. Esto puede ocurrir al comienzo del embarazo o en períodos posteriores e incluso puede ser el primer signo de embarazo. Los problemas de reflujo durante el embarazo a menudo terminan con el final del embarazo y no se requiere ningún tratamiento continuo.
Causas del reflujo en el embarazo.
Existen razones tanto hormonales como mecánicas por las que el reflujo se observa con tanta frecuencia durante el embarazo. La hormona progesterona, que aumenta en el desarrollo del embarazo, hace que el músculo del esfínter inferior, que se encuentra debajo del esófago y tiene un papel muy importante en la prevención del reflujo, se relaje con más frecuencia y más. Esto aumenta el escapismo. Al mismo tiempo, el movimiento esofágico se ralentiza y el tiempo de vaciado gástrico se prolonga. Esto proporciona la mayor cantidad de absorción de alimentos para el bebé en desarrollo, pero mantiene alta la presión del estómago y facilita el reflujo.
En las últimas etapas del embarazo, el crecimiento del bebé y, por lo tanto, el útero conduce a un aumento de la presión intraabdominal. El aumento de la presión intraabdominal ejerce presión sobre el estómago y aumenta el reflujo.
Tratamiento del reflujo del embarazo
Para el reflujo durante el embarazo, se debe buscar una solución sin usar medicamentos. Algunas precauciones pueden resultar útiles.
Evitar comidas pequeñas y frecuentes y la ingesta de líquidos con las comidas.
Comer alimentos masticando lenta y bien
La ingesta de alimentos debe suspenderse al menos 2 horas antes de acostarse.
Se debe tener cuidado de ganar el menor peso posible.
Evite el chocolate, la menta, las comidas picantes, las frituras, el alcohol y el café.
Los tomates y los cítricos deben consumirse lo menos posible.
Puede masticar chicle sin azúcar después de las comidas. Ya que esto aumentará la producción de saliva, tiene un papel protector en el esófago. Cuando sienta ardor, puede consumir yogur y leche. Puede agregar miel a su leche tibia y té de hierbas.
Cuando esté acostado, trate de mantener la espalda alta y acuéstese sobre su lado izquierdo. Cuando se acuesta sobre su lado derecho, el estómago se colocará más alto que el esófago, aumentando el reflujo.
Uso de medicamentos en el tratamiento del reflujo del embarazo.
Todos los medicamentos deben suspenderse a menos que sea absolutamente necesario durante el embarazo. Sin embargo, existen medicamentos que pueden usarse en la continuación del reflujo a un nivel que perjudica la calidad de vida. Primero se pueden usar antiácidos con el menor riesgo. La mayoría de estos medicamentos están en forma de jarabe y algunos están en forma de tabletas masticables. Se utilizan después de las comidas. Este grupo de antiácidos debe evitarse durante el embarazo, ya que los antiácidos que contienen altos niveles de sodio pueden causar retención de líquidos y edema, y los antiácidos que contienen aluminio pueden causar estreñimiento.
Si el estilo de vida y las precauciones alimentarias que se toman son insuficientes y los antiácidos utilizados no resuelven el problema, puede consultar a su ginecólogo y utilizar dos grupos de fármacos denominados antagonistas de los receptores H2 o inhibidores de la bomba de protones. Sin embargo, estos fármacos solo deben utilizarse con el conocimiento y aprobación de su médico.
