Después de los tratamientos quirúrgicos en el cáncer de mama, las pacientes pueden enfrentar el problema de los ganglios linfáticos, es decir, linfedema. El linfedema, que ocurre cuando hay un problema en el sistema que mantiene el equilibrio de líquidos en el cuerpo, se observa en el 48 por ciento de las pacientes que se han sometido a una cirugía de mama (mastectomía). Tras decir que el programa de rehabilitación es importante en el tratamiento del linfedema, el Prof. Especialista en Rehabilitación y Terapia Física del Centro Médico Anadolu, Prof. Dr. Semih Akı dijo que después de la cirugía de cáncer de mama, las mujeres deben evitar trabajos que requieran movimientos repetitivos, como planchar, pintar paredes y limpiar ventanas.
El linfedema, que ocurre cuando hay un problema en el sistema que vuelve a incorporar el líquido acumulado entre las células a la circulación sanguínea y, por lo tanto, mantiene el equilibrio de líquidos en el cuerpo, puede ocurrirle a todos los pacientes que han sido tratados por cáncer. Los estudios científicos muestran que existe una relación entre la cantidad de ganglios linfáticos extirpados mediante cirugía y el grado de linfedema.
Al decir que la incidencia de linfedema dentro de los cinco años posteriores a la cirugía de mama (cirugías de mastectomía) es del 48 por ciento, el especialista en fisioterapia y rehabilitación del Anadolu Medical Center, el Prof. Dr. Semih Akı declaró que esta tasa puede aumentar al 58-65% con radioterapia aplicada en la axila después de la cirugía.
profe. Dr. Hizo recomendaciones para evitar el linfedema, que se manifiesta con síntomas como flujo, hinchazón de manos y pies, dolor, presión y sensación de pesadez, hormigueo o entumecimiento, limitación de los movimientos articulares, formación de cicatrices y deterioro de la salud de la piel. Al afirmar que las pacientes deben evitar los movimientos repetitivos después de la cirugía de mama, el Prof. Dr. Afirmó que trabajos como el fundente, el planchado, la pintura de paredes y la limpieza de ventanas representan un riesgo de linfedema.
IMPORTANTE PARA EL TRATAMIENTO DE EJERCICIO
Al afirmar que existen datos científicos que muestran que el ejercicio mejora la absorción de proteínas y aumenta el flujo linfático en pacientes con cáncer de mama después de la cirugía, el Prof. Dr. Aki agregó que la intensidad, frecuencia del tipo de ejercicio y en qué situaciones se debe realizar puede variar según el paciente. profe. Dr. Aki dijo: "Los ejercicios destinados a reducir el edema, acelerar el flujo linfático, proteger el rango de movimiento de las articulaciones, aumentar la flexibilidad y mantener la postura de la columna al apoyar la fuerza muscular previenen la formación de limitaciones articulares que impiden el flujo sanguíneo y linfático".
Antes de decidirse por el programa de ejercicios; Recordando que también deben determinarse la flexibilidad, la fuerza, la respiración y la capacidad de circulación, el Prof. Dr. Aki dijo que el programa debe comenzar con ejercicios de respiración primero y que todos los ejercicios deben realizarse usando ropa de presión. profe. Dr. Aki dijo: “Las experiencias clínicas lo demuestran; Es significativamente eficaz cuando se aplica junto con ejercicios de flexibilidad, respiración y fortalecimiento, vendajes y masajes linfáticos.
COSAS A LAS QUE LOS PACIENTES CON LINFEDEMA DEBEN TENER ATENCIÓN
1. La piel debe mantenerse limpia y completamente seca, no mojada. Se debe prestar atención al cuidado y la flexibilidad de la piel, y se deben usar humectantes con bajo contenido de aceite.
2. Se deben utilizar polvos antimicóticos contra la sudoración en los días calurosos.
3. No se debe olvidar que los cortes, el rascado de gato-perro y la infección causarán daños en las vías linfáticas.
4. Evite el agua caliente, las fuentes termales y los baños de sol. En su lugar, el brazo o la pierna edematosos deben mantenerse fríos.
5. Deben evitarse las actividades repetitivas y extenuantes.
6. Se debe evitar el aumento de peso, la dieta desequilibrada, el ejercicio insuficiente o excesivo, la exposición de la extremidad a un calor excesivo y el transporte de objetos pesados.
7. Apretar el brazo o la pierna afectados (p. Ej., Medir la presión arterial, reloj ajustado, ropa ajustada) desencadena y aumenta el linfedema.
8. El brazo afectado no debe cortarse ni inyectarse.
9. No se deben cortar los callos del pie afectado, se debe tener cuidado al cortar la piel y se debe proteger con cremas emolientes.
10. No se deben usar maquinillas de afeitar, se debe eliminar el vello no deseado con la ayuda de una afeitadora.
11. Se deben usar guantes para evitar cortes mientras se trabaja en la cocina o el jardín.
12. Se deben evitar las quemaduras solares, se deben usar filtros solares con alto factor de protección mientras se toma el sol y se debe evitar la exposición prolongada al sol.
13. Se debe recordar a los pacientes que las medias de compresión a menudo no protegen del sol y causan quemaduras en las extremidades.
14. Los deportes más ideales son la natación y el buceo. Los ejercicios que se dan para asegurar la circulación linfática deben aplicarse con regularidad.
