¿Qué es la confianza en uno mismo?
Una característica interna que no es innata pero que comienza a desarrollarse con el nacimiento; confianza en uno mismo, que puedo definir como la opinión del yo sobre sí mismo; Es indispensable para mantener una vida buena, feliz y equilibrada. El concepto de sí mismo del que estoy hablando aquí es; es la autoestructura de la persona, su evaluación espiritual de sí mismo, en resumen, su ser.
Pasar días buenos, felices, equilibrados y valiosos en la vida de todos; Desea no haber vivido esta vida en vano. Muchas personas se quejan de que tienen talentos, que en realidad tienen mucho que lograr, pero se preocupan por el fracaso y no tienen el coraje. Aquí encontramos lo que llamamos autoconfianza. Una persona que no tiene suficiente confianza en sí misma dice que prefiere intentar, incluso si lo intenta, no intentarlo en absoluto debido a la ansiedad de fracasar. Esto asegura que nunca revele sus talentos.
¿Cómo ganar confianza en uno mismo?
Una persona que no puede confiar lo suficiente en sí misma tiene dificultades no solo en su trabajo sino también en sus relaciones con la gente. P.ej; No puede defenderse de sus superiores en el trabajo, de sus padres o de los mayores de la familia, a veces de su esposa, parientes y amigos en el entorno social. Preocupado por ser juzgado, incomprendido o no entendido, el pensamiento de que no puede expresarse le impide expresarse como es. En este caso, la persona hará todo muy bien y perfectamente para poder mostrarse frente a los demás, lo que le hace esperar altos estándares de sí mismo. O continúa su vida ocultándose y sin actuar en absoluto. Sin embargo, sus discursos autocríticos continúan.
Persona insegura; Cuando se enfrenta a problemas, se siente impotente cuando no sabe qué hacer, y se siente impotente e inepto porque cree que no puede triunfar ni vencer. Cuando quiere iniciar una relación, piensa que cuando quiere hacerle una oferta a alguien, no será correspondido, porque cree que será rechazado, no es una persona adorable, no es una persona valorada. A menudo incompetente, no muestra asertividad porque no es alguien que pueda influir en los demás. Y como se siente débil y vulnerable, no tiene el valor de intentarlo.
Hasta ahora, hemos hablado sobre cómo se siente la persona insegura y por lo que atraviesa, luego hablemos de lo que estas personas pueden hacer para ganar confianza en sí mismas y actuar con seguridad en sí mismas.
¡Observa lo que sientes, lo que piensas!
En primer lugar, es importante darse cuenta de lo que siente y piensa la persona. ¿Qué ve él como el más problemático? P.ej; Piensa que en realidad puede ser más talentoso en la vida empresarial, que puede mostrar sus talentos y tener una mejor carrera, pero piensa que no puede demostrarlo porque no puede expresarse. Aquí vemos que la persona tiene muchos pensamientos y creencias negativos sobre sí misma. Lo primero que hay que hacer es evaluarse a sí mismo con una actitud objetiva, para que las respuestas a las preguntas de quién soy y cuánto son mis habilidades se analicen de forma realista.
También puedo decir lo mismo sobre la confianza en uno mismo. La falta de confianza en uno mismo puede no ser el caso, también está relacionada con sentirse inadecuado, inútil y sin éxito en comparación con los demás porque la persona no puede evaluarse a sí misma objetivamente. Nadie es superior al otro. Por supuesto, siempre puede haber alguien más inteligente, más inteligente, más sociable, más práctico, más orientado a las soluciones. Sin embargo, esto no significa que los demás sean inadecuados.
Cada uno es valioso en su propio mundo interior, siendo y es diferente a los demás. Con todo esto quiero decir; es la necesidad de que todos se acepten como son, con su existencia. Solo entonces comienza a utilizar sus características existentes y a corregir sus deficiencias, si las hay. Por lo tanto, la autoconfianza comienza a desarrollarse en la persona.
Una persona cuya confianza en sí misma se desarrolla y que se siente valiosa también alcanza la alegría de vivir. Porque la persona que está en paz consigo misma y que se ama a sí misma establecerá relaciones más positivas con los demás. En este caso, contribuirá a que la vida no sea una necesidad y se convierta en un acto placentero.
