- en la estufa
- 4-6 personas
- 20 min (tiempo de preparación)
- 30 min (tiempo de cocción)
Materiales para su construcción
2 tazas de garbanzos
4 cucharadas de aceite
1 cucharada de pasta de tomate
2 pimientos verdes
5 vasos de agua
1 cebolla
Sal, pimienta, pimentón
Preparación de
¡Prepara los ingredientes para el plato de garbanzos sin carne! El plato de garbanzos es uno de los platos favoritos de todas las mesas y de mucha gente. Es bastante fácil hacer garbanzos con o sin carne. En esta receta te hemos explicado cómo hacer un plato de garbanzos sin carne para ti. Todo lo que tienes que hacer es remojar los garbanzos en agua caliente la noche anterior. Si los garbanzos le duelen el estómago y causan gases, puede remojar los garbanzos durante la noche en su kéfir casero o en el agua subterránea de kéfir. Aquí está la receta de garbanzos sin carne ...
¿Cómo hacer garbanzos sin carne?
Primer paso: Remoja los garbanzos en agua caliente la noche anterior.
Segundo paso: Al día siguiente, escurrir y hervir con agua limpia durante 15-20 minutos.
tercer paso: Luego poner el aceite en la olla y sofreír las cebollas picadas.
Cuarto paso: Picamos el pimiento y lo añadimos a la cebolla y seguimos friendo.
Quinto paso: Agregue la pasta de tomate y fría hasta que esté fragante.
Sexto paso: Finalmente, agregue los garbanzos.
Séptimo paso: Mezclar un poco y ponerle el agua hirviendo, la sal y las especias.
Octavo paso: Cierre la tapa de la olla a presión y déjela cocinar a fuego lento.
El paso final: Cuando los garbanzos estén bien cocidos, apaga la estufa y sírvelos calientes.
Buen provecho.
