Los autores de la congestión nasal son muchos. Estos pueden ser alergias, infecciones de los senos nasales y resfriados. Varios tratamientos naturales para la congestión nasal pueden proporcionar el alivio necesario de la congestión nasal. Estos tratamientos incluyen duchas de agua caliente, cebollas, especias, vitaminas y varias hierbas. Algunas personas piensan que algunos de los mejores remedios naturales para la congestión nasal están en casa.
Algunos de los tratamientos naturales más comunes para la congestión nasal son el uso de suplementos naturales y vitaminas. Dos de estos tratamientos son el zinc y la vitamina C. Ambos remedios naturales para la congestión nasal pueden ayudar a aliviar la congestión nasal o incluso a evitar la aparición de un resfriado o gripe.
Quizás uno de los tratamientos naturales más fáciles y populares para la congestión nasal es el uso de vapor como expectorante. El vapor de una ducha caliente o de una vaporera puede ayudar a aflojar la mucosidad en los conductos nasales y aliviar la congestión. A muchas personas les resulta útil agregar eucalipto, menta, salvia o aceites esenciales en un recipiente con agua hirviendo e inhalar el vapor. Mezclar una cantidad igual de vinagre de sidra de manzana y agua en un recipiente con agua hirviendo e inhalar también puede ser una cura natural efectiva para la congestión nasal.
Muchos alimentos caseros comunes, como cebollas, especias y ajo, también son remedios naturales populares para la congestión nasal. Una cebolla picada o un tazón de sopa de chile caliente también puede funcionar como descongestionante natural. Con solo oler una cebolla cortada, se puede aclarar la congestión nasal y abrir los conductos nasales. El mismo efecto se puede lograr con especias picantes, como el ají y el pimentón.
Uno de los tratamientos más naturales para la congestión nasal es tan simple que puede ignorarse. Solo un vaso de agua es muy útil para abrir los conductos nasales bloqueados. No en vano los médicos les dicen a sus pacientes que beban muchos líquidos. El consumo de agua suficiente afloja la mucosidad en las membranas nasales y alivia la congestión.
Aunque existen muchos remedios de venta libre disponibles para la congestión nasal, los tratamientos naturales para la congestión nasal pueden ser igualmente efectivos. De hecho, muchas personas optan por evitar los productos químicos e irritantes de los medicamentos de venta libre y optan por tratamientos naturales para la congestión nasal. Encontrar el mejor tratamiento natural para la congestión nasal depende en gran medida de las preferencias de cada uno.
¿Qué es la congestión nasal crónica?
