Un matrimonio feliz y sin problemas es la opción más importante para las parejas que han ingresado a esta institución. Pero ya sea matrimonio o pareja, una relación exitosa no es tan fácil como parece. El éxito de la relación hombre-mujer, que se basa en una estructura compleja y delicados equilibrios, es posible siguiendo unas sencillas pero importantes reglas recomendadas por los expertos.
Presidente de la Asociación del Instituto de Salud Sexual (CISED) Dr. Si bien Cem Keçe afirmó que una persona nace mitad y sola, señaló que el matrimonio es en realidad una búsqueda para encontrar la mitad desaparecida de la persona. Al definir el matrimonio como finalización, integración e integración, el Dr. Felt explicó la institución del matrimonio como un fenómeno que la gente crea para sentirse segura. Dr. Kece dijo:
"SIN CONFIANZA, SIN MATRIMONIO"
“El objetivo de esta institución es el deseo de integración. Porque los seres humanos se desarrollan como un todo con su madre en el útero. Esta sensación de plenitud es el deseo de ser uno con la madre. En el vientre de la madre, la persona se siente segura y como si estuviera en el cielo. Pero cuando sale del útero de la madre, uno quiere recuperar ese sentimiento. Aquí, un matrimonio sano y feliz hace que la persona se sienta segura porque le da este sentido de integridad. Pero si no hay confianza, entonces se sentirá irritable e impotente. Esta es la razón por la que los matrimonios a menudo hacen que las personas se enojen y se sientan indefensas o en paz y felices ".
Entonces, ¿cómo se convierte el matrimonio en conflicto? Dr. Felt atribuye esto a dos hechos:
¡NO TE ACERCES A TU VOZ INTERNA, DIME!
“Dos hechos molestan a una persona. Uno es tu propia voz interior. El otro es lo que otras personas dicen de él. Podemos aplicar esto también a los matrimonios. También en los matrimonios, las personas están muy obsesionadas con sus voces internas sobre sus cónyuges y lo que sus cónyuges les dicen y hacen. Sin embargo, comienzan a culparse a sí mismos y a sus cónyuges. Hay dos cosas que hacen feliz a una persona: contar y ser comprendida. Por tanto, no se sienten seguros. Por eso es muy importante poder decir y ser comprendido correctamente en lugar de escuchar voces internas o aprisionar tus pensamientos ”.
Dr. Felt enumera las razones más importantes por las que el matrimonio no va bien como tomar una actitud de culpa hacia el otro, desprecio, falta de respeto, autodefensa constante, falta de comunicación y agresión.
Entonces, ¿cuáles son las reglas de un matrimonio feliz? Dr. Felt explica las 10 reglas de oro:
AQUÍ HAY 10 REGLAS DE ORO DEL FELIZ MATRIMONIO
1- Imagina que abres una cuenta en un banco. Cuantos más momentos felices deposites en esta cuenta, más feliz y duradera será tu relación. Tu objetivo debe ser llenar tu cuenta de felicidad.
2- Descubra el motivo de su indiferencia hacia los demás. Los celos, estar juntos, centrar la atención en los niños, los problemas económicos, las grandes responsabilidades matrimoniales y las expectativas poco realistas pueden reducir el interés de la pareja por el otro.
3- Imagina un llavero en tu mente. Pon las llaves del amor incondicional, la comprensión, la tolerancia, la amistad, la sinceridad, la compasión, el esfuerzo, la paciencia y el sacrificio en tu llavero. Todos estos hechos, que se adjuntan al llavero, contienen el llavero dorado de las puertas del matrimonio feliz.
4- Repite lo que hiciste cuando estabas enamorado. Cuando las parejas se casan por alguna razón, no pueden igualar el proceso matrimonial entre sí de acuerdo con los roles que la sociedad les impone. Por lo tanto, no pueden llevar a su matrimonio la hermosa participación que tuvieron cuando fueron amantes hace poco tiempo. De hecho, existe una tendencia a no ver las citas como un proceso natural del matrimonio. Sin embargo, no es el matrimonio lo que cambia a las personas, sino la forma en que ven el matrimonio. Las parejas, que se alejan de los comportamientos que hacen mientras son amantes, experimentan la monotonía que les ofrece la vida con el tiempo y comienzan a cuestionar su amor y compartir. Sin embargo, la continuación de pequeñas acciones hechas mientras los amantes encienden la relación. Sentirse mejor y ver que sus pasiones continúan conecta a las personas. Ver que las viejas pasiones y amores continúan también provoca un aumento de nuevas acciones.
5- Valora las ideas o los sueños de tu cónyuge sobre un tema. Incluso si no estás de acuerdo, respeta sus ideas y escúchalas hasta el final.
6- Haz innovaciones para salvar tu matrimonio de la monotonía. Cree oportunidades para pasar tiempo de calidad. Dale pequeñas sorpresas inesperadas. Incluso si no es un día especial, cómprele un pequeño regalo. Aproveche la oportunidad para pasar tiempo juntos. Cree acciones que se adapten a sus gustos comunes.
7- Agrega misterio a tu relación para llamar la atención.
8- Satisface tus necesidades narcisistas. Ámate y apreciate a ti mismo.
9- Reconoce a tu pareja. Vea y aprecie que se tiñó el cabello, lo debilitó, hizo algo especial por usted, incluso si era pequeño.
10- Nunca recurras a la violencia cuando estás enojado. Tómate un descanso, abandona la escena, báñate y duerme. Escuchar música. Tan pronto como aumente la dosis de su lucha, relájese respirando. Trate sus conflictos como constructivos, no destructivos. Haga críticas de comportamiento, no críticas personales. Ponte en su lugar y siente empatía.
