Si bien el limón es una fuente de curación en sí mismo, se ignora el milagro de la cáscara de limón. Sin embargo, nuestros antepasados no dijeron que la vitamina está en su caparazón por nada. La cáscara de limón es de 5 a 10 veces más rica que el jugo de limón en términos de vitamina C, calcio, potasio y fibra rica. Además, la cáscara de limón contiene aceite de limón, ácido cítrico, ácido málico, hesperidina, pectina.
Beneficios para la salud de la cáscara de limón en comparación con el jugo de limón:
Es más rico en vitaminas A y C.
El calcio y las vitaminas en su contenido previenen las enfermedades de los huesos.
-Lucha contra el cáncer.
- Reduce el nivel de colesterol.
- Alivia los dolores de rodilla y articulaciones.
-Equilibra la tasa de pH en la sangre.
Cura de cáscara de limón para el dolor articular:
Puedes deshacerte del dolor de rodilla gracias al milagro de la cáscara de limón. La cáscara de limón se relaja dilatando los vasos sanguíneos y combate la inflamación. De esta forma, elimina los dolores de rodilla y articulaciones.
Materiales:
-Aceite de oliva virgen extra
-2 limones grandes
- Un frasco con tapa.
-5 hojas de eucalipto
-Gasa limpia
Coloque las cáscaras de limón en el frasco y vierta suficiente aceite de oliva virgen extra para cubrirlo. Coloca las hojas de eucalipto encima. Cierre bien el frasco y déjelo reposar durante 2 semanas.
Después de 2 semanas, aplique la mezcla que preparó en el área adolorida (rodilla, articulación) envolviéndola con una gasa limpia. Si realiza esta aplicación por la noche, el efecto será más intenso ya que la absorción de la mezcla será mayor durante toda la noche.
El milagro de la cáscara de limón para adelgazar:
Es posible que haya escuchado que beber jugo de limón por la mañana tiene un efecto de pérdida de peso. ¿Pero sabías que el jugo de cáscara de limón es más efectivo? El agua de cáscara de limón hervida no solo ayuda a perder peso, sino que también fortalece su inmunidad.
Como se hace
Lave bien 4 limones y córtelos por la mitad.
-Coloque los limones que cortó por la mitad en una olla y agregue suficiente agua potable para cubrirlos.
Hervir durante 5 minutos.
Déjelo enfriar durante 10 minutos.
-Bebe esta agua que has preparado por la mañana.
Nota: Si no le gusta el sabor, agregue una cucharadita de miel al vaso en el que beberá la mezcla.
Ayge Buse GUNDOGAN
