Según los expertos, quienes enfatizan que la estructura narcisista es un problema mental común y amenaza a la sociedad, ser la "persona número 10" depende de que uno lo sienta por dentro.
Presidente de la Asociación del Instituto de Salud Sexual (CISED) Dr. Cem Keçe señaló que los casos narcisistas han aumentado peligrosamente recientemente. Al señalar que es posible resolver este problema psicológico, que es más común en los hombres, el Dr. Kece dijo:
“SER EL NÚMERO 10 HUMANO ... "
“Siendo la persona número 10… escuché esto de mi paciente. dice:
"Quiero ser la persona número 10".
Entonces, ¿cómo quiere ser? Ella se esfuerza por ser la persona número 10 con la ropa que usa, el automóvil que conduce, su posición y posición, las características del sexo opuesto con el que prefiere estar, el reloj caro que usa en su muñeca o las palabras de admiración. y el aprecio que la gente dice de ella. Pero como el número 10 no puede sentir al ser humano por dentro y lo busca por fuera, no puede lograrlo en ningún sentido real. Surge una imagen falsa y "falsa". Pero ser realmente la persona número 10 significa sentirlo dentro de nosotros ".
"LA ESTRUCTURA NARCISISTICA ES UN PROBLEMA SOCIAL"
“El oro es valioso tanto en el barro como en el escaparate de la joyería… Así es como realmente nos sentimos al ser el número 10 del ser humano. Por esta razón, necesitamos sentir el número 10 en nosotros mismos, no en los ojos, palabras o acciones de los demás. Quienes pueden hacer esto son el narcisismo sano, quienes no pueden sentirlo y buscarlo desde afuera, desde los demás, se retuercen en las garras del narcisismo patológico, al que llamamos estructura narcisista. Nunca podrán ser felices, viven conflictos internos y experimentan una gran depresión ante cualquier crítica, comportamiento y evento que les haga sentir que no son el humano número 10. Y luego suelen reaccionar con rabia. Esta situación amenaza la salud mental, la paz y las relaciones de la sociedad. Si bien nos impide establecer una comunicación saludable, crea una sociedad falsa y artificial. Comportarse no como uno mismo es, sino como los demás quieren, también crea una maraña artificial de relaciones ".
10 REGLAS DE ORO
Dr. Según Keçe, es posible ser una persona psicológicamente sana.
Aquí están las 10 reglas de oro para ser un humano 'número 10':
1- Acéptate como eres, ama y no te compares con nadie.
2- Busca la dignidad dentro de ti, no en la mirada y las palabras de la otra parte.
3- Mantén la cabeza baja y sé humilde mientras creces como el trigo.
4- Sea tolerante con las críticas.
5- Asume la responsabilidad en lugar de culpar en cada evento.
6- Ten en cuenta que la única constante es el cambio.
7- Intenta cambiarte a ti mismo primero, no a la otra persona.
8- Recuerda que entender y escuchar son más importantes que hablar y llegar a la cima.
9- Intenta ser feliz en lugar de tener razón.
10- La mayor venganza que puedas tomar; es perdonar ya veces la mejor respuesta que le puedes dar a la otra persona; es reír.
“ÁMATE A TI MISMO SIN PERDER LA MEDIDA”
Dr. Felt incluyó todas sus observaciones y sugerencias sobre la estructura narcisista, que se ha convertido en un gran peligro, y todos los consejos para ser una persona normal y sana, en su último libro "Nadie puede amarme tanto como yo".
"El narcisismo es amor propio, amor propio, autoestima, autoestima, respeto por el ego, autoestima", dijo el Dr. Felt describe cómo las personas se sienten acerca de su propio valor y dignidad como "hermosos sentimientos". Dr. Si bien enfatiza que esta situación no es patológica, Felt también destaca que sentirse valioso debe ser una estructura normal y natural que las personas deben tener.
Dr. Kece dijo:
“Para vivir en armonía hay que amarse a sí mismo sin medida, ese amor se llama narcisismo. Sin embargo, el narcisismo se percibe como un insulto en la sociedad. Usos como 'narcisista sucio, presumido, egoísta' son comunes. Estos usos no son correctos en nuestra opinión. El narcisismo es una necesidad normal y natural, como comer o beber agua. Cuando las personas no logran crear narcisismo de manera saludable o lo exageran y patologizan, experimentan angustia y desarrollan la estructura narcisista.
CONSEJOS DE LOS HÉROES DE LA SERIE ...
Al presentar la clave de la solución a la estructura narcisista, que rápidamente se ha convertido en un problema social, el Dr. En su libro, Keçe dio los nombres de los personajes de la serie de televisión vista por millones por razones éticas y morales para no revelar la información de identidad y las historias de vida de los pacientes que estaba tratando. Al presentar secciones de sus tratamientos, el Dr. Felt compara las diferencias entre su narcisismo patológico y su narcisismo normal y saludable. Dr. Felt también da pistas sobre cómo las personas con narcisismo patológico pueden mejorar y normalizarse.
Dr. La determinación de Felt es bastante sorprendente:
"BUSCAMOS MEDIT DESDE FACEBOOK Y TWITTER"
“Muchos de nosotros no salimos de las redes sociales como Facebook o Twitter para destruir nuestra inutilidad, para demostrar su valía y ser apreciados por los demás, y casi buscan ayuda allí. El valor de las personas no aumenta ni disminuye como las acciones en el mercado de valores. Nada de lo que hacen los demás reduce o aumenta nuestro propio valor. El sentido de la dignidad es un sentimiento que se siente con sinceridad, y solo si uno invierte en sí mismo, puede aumentar su propio valor a través del desarrollo personal. También se puede sentir internamente y nunca es algo que se pueda adquirir desde el exterior. Todos nos esforzamos por ser un Ezel o Polat, como los personajes famosos de la serie de televisión. Behlül, estamos tratando de ser del Norte o del Sur. Buscamos el mérito que no podemos sentir en nosotros mismos, identificándonos con ellos o ante los ojos de los demás, pero esta es una lucha inútil. De hecho, hay una joya dentro de todos nosotros. En lugar de buscar esta joya afuera, necesitamos disolver y madurar lo que está dentro de nosotros y pensar en nuestro propio bienestar. Si también aprendemos a pensar en el bienestar de los demás junto con el nuestro, podemos renunciar al amor de ser el sol alrededor del cual todos giran y convertirnos en una estrella brillante por nuestra cuenta. Y como tal estrella, podemos permitir que existan otras estrellas ".
