El dietista experto Pınar Kural Enç dijo: “La frambuesa es una de las plantas medicinales que tienen muchos beneficios para la salud. Los beneficios de la frambuesa, que también se conoce como frambuesa y tiene un sabor único, también son bastante elevados. Este valioso alimento contiene ácido fólico, vitamina A, vitamina B6, vitamina B 1, vitamina B 2, vitamina C y vitamina E. También contiene potasio, proteínas, fibra, sodio, hierro, magnesio.
Enç afirmó que la frambuesa limpia la sangre eliminando las toxinas acumuladas en el cuerpo y es beneficiosa para la amigdalitis y las inflamaciones oculares. Es hostil a la anemia y las enfermedades tuberculosas. Aquellos con riñón y diabetes deben consumir alimentos frescos. "Sólo aquellos con úlceras de estómago deben mantenerse alejados de este alimento", dijo.
Al señalar que uno de los beneficios más importantes de la frambuesa es que aumenta la pérdida de peso, el dietista experto Pınar Kural Enç dijo: “Por lo tanto, debe ser el fruto principal de quienes quieren perder peso. Al regular la hormona adiponectina, la frambuesa equilibra la glucosa y los ácidos grasos en el cuerpo. Al acelerar el metabolismo, también acelera la rápida quema de grasas. Como resultado de una investigación realizada en el extranjero, las enzimas obtenidas de las frambuesas rojas mostraron increíbles propiedades quemagrasas. Por este motivo, los expertos la aceptaron como la "nueva fruta quemagrasas". Si se aplica una mascarilla en el rostro después de triturar y triturar algunas frambuesas, reafirma y enfría la piel.
