Normalmente, el tiempo entre dos períodos en las mujeres es de 21 a 35 días. Ser más corto o más largo que este intervalo se define como irregularidad menstrual. Esto puede ser un signo de embarazo o puede ser causado por otra enfermedad subyacente. El estrés, factores ambientales o psicológicos, cambios estacionales, condiciones hormonales o diversos fármacos pueden provocar esta situación. Algunas mujeres menstrúan unas cuantas veces al mes, mientras que algunas mujeres tienen su período cada pocos meses. En algunos casos, esto puede ser un presagio de otras enfermedades o puede ser una condición puramente hormonal.
¿Qué causa la irregularidad menstrual?
La irregularidad menstrual puede ocurrir por muchas razones. Estas causas pueden ser de origen biológico, o pueden ser de origen ambiental o psicológico. Entrar en la pubertad es la primera razón. Es normal que las niñas que entran en la pubertad experimenten irregularidades menstruales durante un tiempo. Esta situación no es peligrosa hasta que se regulan las hormonas y se establece el sistema del cuerpo. El ciclo menstrual, que comienza con la pubertad, termina con la menopausia. Las mujeres que se acercan a la menopausia experimentan irregularidades menstruales. Si ha pasado 1 año desde el último período menstrual, el período de la menopausia ha comenzado. Si tiene una enfermedad para la que necesita tomar medicamentos, los medicamentos utilizados pueden causar irregularidades menstruales. La irregularidad menstrual ocurre en mujeres que practican deportes intensos. Además, los programas de dietas bajas en calorías también crean irregularidades. Un trastorno de la glándula tiroides impide que las hormonas funcionen correctamente. El síndrome de ovario poliquístico, que afecta el período de ovulación de las mujeres, crea irregularidades menstruales. Otra causa de irregularidad menstrual es el estrés. El estrés afecta profundamente a su cuerpo, causando serios problemas. Es una de las causas de la irregularidad menstrual, ya que también afectará a las hormonas reproductivas. La irregularidad menstrual es más común en mujeres nerviosas y en pánico. Una dieta poco saludable también provoca irregularidades menstruales. No consumir alimentos antioxidantes y no tomar las vitaminas y minerales necesarios ralentiza la secreción de muchas hormonas. Como resultado, se produce una irregularidad en el período menstrual. Ser demasiado delgada es el sueño de muchas mujeres, pero estar demasiado delgada crea algunos problemas. Uno de estos problemas es la irregularidad menstrual. Cuando la proporción de grasa y músculo del cuerpo está por debajo del valor ideal, causa problemas hormonales. Esta situación provoca irregularidades menstruales en las mujeres. Los días menstruales de las mujeres con sospecha de embarazo se retrasan. Este es uno de los factores que provocan la irregularidad menstrual.
Síntomas de irregularidad menstrual, ¿cómo entender?
- Periodos frecuentes
- Periodos a intervalos muy largos
Sangrado en la mitad del ciclo menstrual (entre el ciclo anterior y el siguiente)
Sangrado abundante o sangrado muy raro durante la menstruación
- Períodos que son demasiado largos o demasiado cortos
¿Cuáles son las soluciones para el retraso menstrual? Para llegar a la solución del retraso en la menstruación, en primer lugar, se debe encontrar el motivo del retraso del período. Si se conoce la causa, es más fácil ir a la solución. Por ejemplo, el sobrepeso es una de las causas del retraso menstrual. El retraso menstrual también se puede prevenir si se pierde peso aquí. Nuevamente, si la causa subyacente es el deterioro de la pared uterina, se acuerda el tratamiento adecuado con las pruebas a realizar y se regula la menstruación. Otro ejemplo es el estrés. Si hay un retraso en la menstruación debido al estrés, el retraso de la menstruación puede volverse regular con la reducción o el final del estrés. Las soluciones relacionadas con la menstruación retrasada deben resolverse bajo el control de un médico. Primero se debe hacer un diagnóstico correcto y luego se debe aplicar el tratamiento. ¿Qué es bueno para la irregularidad menstrual? remedio a base de hierbas en casa En caso de irregularidad menstrual, es necesario consultar primero a un médico. Dado que esta irregularidad también puede ser precursora de otra enfermedad subyacente, es necesario tener cuidado. Sin embargo, a veces, si las condiciones no son adecuadas, se pueden probar algunas soluciones a base de hierbas que se pueden probar en casa. Cebolla: Aunque todavía no está probado médicamente, recientemente se ha argumentado que la cura con cebolla tiene un papel en la regulación de la menstruación. Plantas que se cree que son beneficiosas para la irregularidad menstrual: -Césped negro -Orégano -hierba de bolso de pastor -Garra de León -Civan copete -Sabio -Hierba dorada -Perejil -Hibisco -hierba -Ajenjo -Rosa -Hinojo -Margarita -Ortiga muerta -Espárragos -Herba de espinilla -Menta
