Las uñas dan señales importantes sobre enfermedades y problemas de salud graves.
Fíjate bien en tus uñas. Levántelos hasta el nivel de su nariz, manteniéndolos a una pulgada de distancia de su cara, e inspeccione cada uno con cuidado.
Busque curvaturas, hoyuelos, hendiduras y protuberancias en las uñas. Si sus uñas se rompen con facilidad, verifique su grosor. Compruebe el color de la piel debajo y alrededor de la uña.
Asistente de la Universidad de Okan, Departamento de Fisioterapia y Rehabilitación. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa afirma que los cambios en las uñas están relacionados con la condición de las enfermedades y dice que si hay un cambio, se debe tomar nota.
Ayudar. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa enumera los 8 mensajes importantes que te envían tus uñas de la siguiente manera:
UÑAS INCOLORAS: El color de una uña sana debe ser blanco rosado rosado al tacto. Si sus uñas están sin brillo o con rayas de un color diferente, es posible que tenga un problema de salud oculto.
• Las uñas verdes son indicativas de una infección bacteriana.
• Las líneas rojas pueden indicar una infección de la válvula cardíaca.
• Las uñas azuladas indican que su nivel de oxígeno en sangre es bajo.
• Las uñas sin brillo son un signo de deficiencia de vitaminas.
• Las uñas blancas son un síntoma de enfermedades del hígado como la hepatitis.
• Las bandas oscuras están relacionadas con el envejecimiento y la insuficiencia cardíaca congestiva.
Limpia tus uñas a fondo y mira de qué color son, es posible que tus uñas te estén diciendo algo.
UÑAS GRUESAS: Las uñas gruesas no son naturales. Las uñas deben ser fuertes, pero tenga cuidado si se ven diferentes y en forma de garra de lo habitual.
• El grosor es un signo de enfermedad pulmonar.
• La superficie gruesa y dura indica una infección por hongos.
• Las uñas gruesas y partidas pueden indicar tiroides o psoriasis.
• Las uñas que son más gruesas de lo normal también pueden indicar un problema de circulación.
El engrosamiento de las uñas es un síntoma de algunos problemas que pasó por alto. Cuando comienza a tomar un nuevo medicamento, las reacciones alérgicas hacen que sus uñas se vuelvan más gruesas de inmediato.
CLAVOS SEPARADOS: Las uñas no se rompen simplemente al engancharse en las puertas o alrededor. La razón de la rotura no es solo lavarse demasiado las manos o el esmalte de uñas:
• Las uñas rotas son el resultado de la falta de ácido fólico, vitamina C y proteínas.
• Si se ven uñas rotas con caries en la parte inferior de las uñas, esto es un síntoma de psoriasis. La psoriasis comienza en el 10% de las uñas.
• Las uñas rotas también pueden ser un indicio de deficiencia nutricional.
Mire lo que come y cuide sus uñas más para su salud en general.
CLAVOS DE FOSO (CUCHARA): Las uñas de hoyo son un síntoma de problemas internos. Si hay picaduras en general, generalmente está relacionado con un exceso de retención de agua.
• Deficiencia de hierro
• Hemacromatosis (una enfermedad del hígado que ocurre cuando el hígado retiene demasiado hierro en el cuerpo)
• Enfermedades cardíacas
• Hipotiroidismo
Tus uñas y tu salud a veces muestran un curso paralelo, las uñas de las personas que se han recuperado de problemas de salud vuelven a la normalidad.
CLAVOS DE CARCASA: Las pequeñas caries y hoyos pueden deberse a descuidar tus manos o pueden ser una advertencia para que cuides más tu salud. uñas huecas
• Soriasis
• Trastornos del tejido conectivo
• Alopecia areata (enfermedad del sistema inmunológico que causa la caída del cabello)
• Deficiencia de zinc (generalmente una línea larga en el medio de las uñas)
Revise sus manos con frecuencia para detectar signos de deficiencia de nutrientes.
RESULTADOS: La superficie de las uñas es plana y está formada por líneas finas que no se sienten mucho. Los bultos prominentes son una indicación de que algo anda mal en su cuerpo. Los problemas más comunes que se observan en personas con uñas que sobresalen:
• Deficiencia de hierro
• Artritis
• Lupus (líneas rojas en la base de las uñas)
Pueden ser un signo de salud, no solo un bulto.
UÑAS SECAS Y FINAS: No necesitas lociones ni aceites para el cuidado de las uñas. Si sus uñas están secas y delgadas, es útil que se midan sus niveles hormonales.
• Las enfermedades de la tiroides causan adelgazamiento de las uñas. Las uñas secas se rompen y se parten fácilmente.
• Los problemas de hongos hacen que sus uñas se sequen o se humedezcan.
El tratamiento de los problemas de la tiroides y los hongos lleva mucho tiempo. Si ve tal cambio en sus uñas, debe tenerlo en cuenta de inmediato.
CLAVOS EN FORMA DE NÚMERO: Si tiene la piel hinchada alrededor de las uñas, o si sus uñas se ven hinchadas, se llama uña en palillo. protuberancias en las uñas;
• Enfermedades pulmonares (especialmente aquellas con dificultades respiratorias)
• En enfermedades inflamatorias del intestino
• En enfermedades del hígado
• Se ve en el SIDA.
Es posible que sus uñas no solo sean un síntoma de las enfermedades enumeradas anteriormente. Estos síntomas son una prueba de que debe cuidar su salud.
No ignore los mensajes que le envían sus manos. Las uñas y las enfermedades están mucho más relacionadas de lo que piensas. Revise sus uñas con frecuencia para proteger su salud.
