Si bien el embarazo se denomina condición fisiológica, en la literatura médica se lo conoce como una "enfermedad del embarazo". Hay muchas razones para usar este idioma.
Una de las principales razones es el desplazamiento y la compresión de los intestinos como resultado de la presión mecánica creada por un útero que ha crecido muchas veces más de lo normal. Por tanto, problemas de vaciado intestinal y problemas digestivos.
Otro problema son los valores sanguíneos de estrógeno y progesterona cientos de veces más altos de lo normal, lo que viene con el embarazo. En consecuencia, el agrandamiento de los senos en las mujeres, los cambios de pigmentación en la cara y la pared abdominal anterior, así como otros cambios en la piel, también pueden contarse como efectos sobre los intestinos, que es nuestro tema actual.
La progesterona alta comienza a afectar el vaciado del estómago y los intestinos de manera significativa después de la semana 12 de embarazo. El vaciado del estómago y los intestinos es muy lento en comparación con una persona no embarazada, comienza la formación de gases (hinchazón) y una tendencia al estreñimiento. Por poner un ejemplo, una carne ingerida por el marido de la embarazada pasa del estómago al intestino delgado después de 12 horas, y este período aumenta hasta las 24 horas en la embarazada.
Si recordamos que la digestión comienza primero en la boca, esto se vuelve mucho más importante en una mujer embarazada. A menudo causa acidez y problemas de acidez. De ahí la importancia de comer menos y con frecuencia durante el embarazo.
En el primer trimestre del embarazo, aumenta el nivel de pH del ácido del estómago. Durante este período, la ingesta de alimentos más ácidos por parte de la mujer embarazada la alivia porque el aumento del pH significa que el ácido del estómago disminuye. Sin embargo, después de la semana 12 de embarazo, este pH comienza a disminuir debido a la progesterona alta, es decir, el nivel de acidez comienza a aumentar. Durante este período, recomendamos a las mujeres embarazadas que consuman alimentos menos ácidos o recomendamos algunos medicamentos para equilibrar el ácido del estómago. De hecho, los pacientes expresan claramente sus quejas sobre este tema.
Durante el embarazo, la disminución de las deposiciones causada por los cambios hormonales y mecánicos mencionados anteriormente, la susceptibilidad al estreñimiento, la formación de gases y los cambios en el ácido del estómago durante el embarazo traen consigo otras molestias. En este enfoque, mientras que comer alimentos ácidos en los primeros 3 meses alivia a la mujer embarazada, se recomiendan alimentos básicos que reducen el ácido del estómago y apoyos médicos auxiliares.
Durante el embarazo, es inevitable que las mujeres embarazadas consuman comidas irregulares, piquen comida chatarra, no presten atención a las reglas de masticación y, en ocasiones, consuman alimentos muy ácidos, azucarados o picantes, lo que provoca cambios en la acidez estomacal-intestinal y, lo más importante, la disminución de las bacterias beneficiosas que viven en los intestinos y el deterioro del equilibrio bacteriano aquí. Esto también es cierto para las mujeres no embarazadas que cometen errores nutricionales similares.
Se recomienda tomar bacterias probióticas externamente como una forma confiable de aliviar estos problemas de gases, distensión abdominal y estreñimiento en mujeres embarazadas. Se ha determinado que el contenido de yogur probiótico y productos similares no puede llegar a los intestinos en gran medida porque no son resistentes al calor y se destruyen en un ambiente ácido durante el paso gástrico. En cambio, las combinaciones de probióticos y multivitamínicos probióticos en forma de comprimidos recubiertos con película que se venden en las farmacias se prefieren como una solución más médica. Dado que las tabletas recubiertas con película son resistentes al ácido del estómago, tienen más éxito en administrar la cantidad deseada de probióticos a los intestinos, que es su tarea principal. Las combinaciones de probióticos multivitamínicos aprobados para su uso en mujeres embarazadas y lactantes también fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a proteger a las mujeres embarazadas de enfermedades de riesgo.
