En estos días, cuando los cambios climáticos son bastante intensos, quienes salieron del sol se vieron atrapados rápidamente en la epidemia de gripe. Dado que la gripe es una enfermedad contagiosa, esta epidemia continúa durante mucho tiempo. Una persona con gripe puede transmitir la gripe durante una semana después de enfermarse.
Se propaga especialmente en áreas cerradas.
Si bien la gripe es tan fácil de transmitir, quienes tienen que permanecer en el interior con alguien que tiene gripe casi no tienen ninguna posibilidad. La saliva y los virus que salen de la boca debido a la gripe, los estornudos y la tos, que pueden circular entre las personas a través de la respiración, ingresan al tracto respiratorio.
La saliva que sale de la boca al estornudar y toser puede permanecer en el interior durante aproximadamente 2 horas. En este caso, los entornos cerrados, como oficinas y aulas, son buenos entornos para la propagación de la gripe.
¿Qué se debe hacer para evitar que la gripe se propague?
* La persona con gripe debe tomar mucha vitamina C. Naturalmente si es posible. La naranja, la mandarina, la toronja y el limón son alimentos que contienen vitamina C.
*Ajo Es un buen método para prevenir la transmisión de la gripe y asegurarse de que pase la gripe. Si piensa que la gripe pasa rápidamente, puede consumir mucho ajo. De hecho, si coloca ajo en algún lugar de la habitación de alguien que tiene gripe, también reduce el nivel microbiano de la habitación.
* como el ajo cebolla También es un método eficaz. Si corta la cebolla en pan y se la come, puede deshacerse del virus de la gripe en su cuerpo.
* Alguien con gripe Plátano Comerlo le transmitirá rápidamente la gripe.
*sabio Si hace gárgaras, previene la infección de garganta.
Mezclas para la gripe
Está en las mezclas que se hacen para transmitir la gripe. Estos métodos se conocen como métodos de medicina alternativa y son mezclas completamente naturales. Sin embargo, su cuerpo puede tener una reacción a ellos. Para no encontrarse con tal situación, le recomendamos que consulte a un experto.
* Pastilla natural contra la gripe: Agregue la yema de huevo a 1 cucharadita de café crudo y mezcle. Agregue 1 cucharadita de jugo de limón. Rompa esta pasta en trozos pequeños y tráguela como una pastilla. Descubrirá que es un remedio natural eficaz para la gripe.
*Primavera: Hierva la onagra (30 gramos), que puede encontrar fácilmente en los herbolarios, en 1 litro de agua. Puedes beber la mezcla que filtras y deshacerte de los sedimentos tibios. Se recomienda no beber más de 3 vasos.
*Lavanda: Al igual que la onagra, la lavanda es una hierba eficaz para la gripe. Nuevamente, la lavanda, que se puede preparar en un litro de agua, se puede beber como té.
* El milagro de los frutos secos: Los higos secos, las pasas, que puedes hervir en 1 litro de agua, y los plátanos, que puedes agregar después, son muy efectivos para pasar la gripe.
Frutas y vegetales
Como mencionamos antes, consumir frutas y verduras que contengan vitamina C aumentará la resistencia e inmunidad de su cuerpo, por lo que será una forma efectiva de pasar rápidamente la gripe.
¿Qué frutas y verduras contienen vitamina C?
-Rosehip
-Mandarín
-Naranja
-Mango
-Pomelo
-Albaricoque
-Kiwi
-Pimiento rojo
Entre estas frutas y verduras, la rosa mosqueta es más famosa que otras. La rosa mosqueta, que es la fruta con más vitamina C, contiene aproximadamente 1500 mg de vitamina C en 100 gramos.
Jugo recién exprimido
Los jugos de frutas, al igual que las frutas, son un arma eficaz para la lucha de su cuerpo contra la gripe. La vitamina C que obtienes cuando comes mandarina con grano es bastante baja. Por tanto, será más eficaz si lo mezclas con naranja y pomelo y bebes su jugo. Dado que la digestión de los jugos de frutas es más agitada que la de los cereales, la gripe pasará rápidamente.
Sudar además de todos estos remedios naturales
El sudor es el método más eficaz para eliminar los gérmenes de su cuerpo. Como dice el viejo refrán, "Si sudas, no tendrás nada".
Realmente no hay una gripe que no se pueda sudar. El método más saludable para sudar es consumir muchos líquidos e ir debajo de la manta con el método más común.
¿Cuáles eran los líquidos que podía consumir para sudar?
En primer lugar, definitivamente no debes descuidar el agua. Excepto ese;
Menta y limón
Agua caliente con limón
Te de gengibre
té de salvia
té de rosa mosqueta
Caldo de pollo sopas de limón
Sopa de tarhana
Te deseamos días saludables Especial Rosa Granada
¿Cuáles son los beneficios de la cúrcuma?
