Te de gengibre:
El jengibre se ha utilizado en el tratamiento de las molestias estomacales desde tiempos históricos. El gobierno alemán también ha confirmado que el jengibre es bueno para la indigestión. Es muy beneficioso para quienes padecen indigestión beber jengibre oso, siempre que no exageren.
Té de menta:
El té de menta se recomienda para personas que padecen indigestión crónica. La menta relaja los músculos abdominales y los intestinos. Se recomiendan 2,5 cucharaditas de menta por cada taza de té. También puede cortar limón en rodajas si lo desea.
Te de hinojo:
Se sabe que las personas de origen indio especialmente consumen mucho té de hinojo. Porque el té de hinojo se consume después de las comidas y minimiza la posibilidad de indigestión en el estómago. Puede consumir hinojo, que aumenta la velocidad de trituración de los alimentos, si lo pone en una taza de agua y lo deja reposar.
Té de camomila:
La manzanilla es una bebida con muchos beneficios. Se sabe que relaja los músculos del estómago a la vez que es bueno contra el insomnio. Aquellos con molestias como hinchazón o indigestión pueden poner 3 gramos de flores de manzanilla en un vaso de agua caliente, dejar en infusión y beber de forma segura. Sin embargo, las personas con alergias deben tener mucho cuidado. Porque puede causar serios problemas a algunas personas.
