¿Por qué se rompe la uña?

Romper las uñas es una situación frustrante a la que se enfrentan las mujeres a menudo. Nuestras uñas nos ayudan a sujetar muchos objetos, además de su beneficio funcional, no se puede ignorar su agradable apariencia. Las uñas agrietadas, descoloridas, rotas o rayadas pueden significar que falta algo en nuestro cuerpo. Además, si sus uñas se rompen con frecuencia, debe protegerse las manos mientras usa productos de limpieza, no morderse las uñas y mantener las uñas húmedas.

¿Cuáles son las causas de la rotura de las uñas?

La causa más común de rotura de uñas se debe a la deficiencia de vitaminas. Tus uñas se rompen por deficiencias de vitaminas biotina, calcio, magnesio, hierro y zinc que nutren las uñas y el cabello. Aparte de estas deficiencias, muchas enfermedades como el hipertiroidismo, las enfermedades crónicas del corazón y los pulmones provocan la rotura de las uñas. La psoriasis en las uñas, los hongos en las uñas y las enfermedades infecciosas sistémicas de larga duración son otras causas de rotura de las uñas.

Aparte de las enfermedades, las causas de la rotura de las uñas se pueden enumerar de la siguiente manera;

• Hacer trabajos en los que usará los dedos todo el tiempo, como las tareas del hogar, usando el teclado.

• Piel seca

• Consumir suficientes líquidos

• Uso continuo de esmalte de uñas

• Aplicar el esmalte de uñas directamente sobre la uña sin utilizar una imprimación para suelos.

• Quitar el esmalte de uñas manualmente

• Quitaesmalte

• Envejecimiento

• Extremadamente frío o caliente

• Mordiendo las uñas

• No lidiar con las cutículas de las uñas

• Limar la superficie de la uña

• Olvidar humedecer las uñas

• Exposición a los rayos ultravioleta

• Manicura extrema

• Hongo de uñas

• Problemas de presión arterial, reumatismo y circulación sanguínea

¿Qué debemos hacer para prevenir la rotura de las uñas?

Si la rotura de la uña no es causada por una enfermedad, puede tomar precauciones. Medidas que puede tomar;

• -No te crezcan las uñas más de lo necesario

• -No limar los lados de las uñas

• -Para cuidar regularmente las uñas y mantenerlas húmedas.

• -Usar guantes mientras lava los platos o hace las tareas del hogar

• -Evitar que los clavos se utilicen como herramientas

• -Limpiando el aceite en las uñas mientras se aplica el esmalte de uñas

• -Cutículas hidratantes junto con las uñas

• -No someterse a cargas pesadas con clavos puede reducir la rotura de las uñas.

Remedios a base de hierbas para las uñas rotas

aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, que también se recomienda en el tratamiento de infecciones por hongos, fortalece la estructura de la uña. Tiene propiedades antisépticas.

Mezcle aceite de árbol de té y aceite de vitamina E y aplíquelo en las uñas. Manténgalo en las uñas durante media hora y enjuague con agua tibia, puede hacerlo regularmente dos veces al día.

Aceite de oliva

Repara las uñas rotas con su potente función hidratante. Aplica aceite de oliva en tus cutículas y masajea. Además, una vez a la semana, ponga aceite de oliva en un bol y remoje sus manos en este aceite durante 5 minutos y limpie el exceso de aceite en sus manos.

aceite de aguacate

Puede prevenir la rotura de las uñas con aceite de aguacate, que ha sido popular en los últimos años por su función súper hidratante. Triturar el aguacate y agregarle unas gotas de aceite de oliva. Masajea la crema resultante en tus uñas. Debe hacer esta aplicación por la noche. Porque después de esta aplicación, dará mejores resultados si no mete las manos en el agua.

aceite de onagra

La deficiencia de ácidos grasos esenciales puede provocar la rotura de las uñas. Al consumir este aceite en dosis de 1000 mg tres veces al día, puede prevenir la rotura de las uñas y tener uñas más fuertes y brillantes.

aceite de linaza

La falta de ácidos grasos esenciales puede provocar uñas secas y quebradizas. La linaza es muy rica en ácidos grasos esenciales. Puede consumir este aceite, que puede utilizar como remedio a base de hierbas para las uñas que se rompen con frecuencia, como 1000 mg tres veces al día.

aceite de coco

Uno de los remedios eficaces para las uñas quebradizas es el aceite de coco. El aceite de coco que contiene grasas saturadas fortalece la estructura de la uña. Aplicar aceite de coco en las uñas y dejar actuar durante 5 minutos. Luego enjuague con agua.

Aceite de vitamina E

El aceite de vitamina E es conocido por sus propiedades nutritivas para las uñas y la piel. También puede usar vitamina E para evitar que las uñas se rompan.

Romper la cápsula de vitamina E y aplicarla sobre las uñas masajeando durante 5 minutos. Luego enjuague con agua tibia. Hágalo regularmente todos los días durante 1 o 2 semanas.

cola de caballo

La cola de caballo ayuda a fortalecer las uñas y también reduce las manchas en las uñas.

Agregue la hierba seca de cola de caballo en un vaso de agua y hierva durante 10 minutos. Después de hervir, espere a que se enfríe. Colar el agua enfriada y aplicar sobre las uñas. Déjelo en las uñas durante unos 20 minutos, enjuague las uñas, aplique aceite de oliva. Se recomienda hacerlo con regularidad, 3 o 4 veces por semana.

sal marina

Si bien la sal marina hace que las uñas sean más brillantes, también fortalece la estructura de la uña.

En un recipiente con agua caliente, agregue un poco de sal marina, aceite de germen de trigo, aceites esenciales de limón y mirra. Remoje sus uñas en esta agua durante 15 minutos y enjuague con agua tibia. Hágalo regularmente 2-3 veces a la semana aplicando crema hidratante en las uñas.

vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana fortalece las uñas con las enzimas que contiene. El vinagre de sidra de manzana, que es extremadamente rico en hierro, calcio, magnesio, potasio y vitaminas, contiene ácido acético y ácido málico. Con este contenido, también previene infecciones.

Mezcla vinagre de sidra de manzana con agua y aplícalo en las uñas y espera a que se seque. Luego enjuaga tus uñas con agua.

Jugo de limon

Este método, que aplicarás con aceite de oliva, será bueno para tus uñas. Agregue unas gotas de jugo de limón a una cucharadita de aceite de oliva. Masajea esta mezcla en tus uñas y cutículas.

Mensajes recientes

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found