¿Cuándo y cuánto beber?

Con la llegada de las temporadas de otoño e invierno, la cantidad de infusiones que se consumen con frecuencia para fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra los resfriados puede tener resultados mortales si no se ajusta bien la cantidad.

Haciendo advertencias sobre los tés de hierbas que se consumen con frecuencia con el clima frío y los puntos que deben tenerse en cuenta al consumirlos, Yeni Yüzyıl University Health Services Vocational School Director Assoc. Dr. Oğuz Özyaral dijo que estos tés deben consumirse con el consejo de un médico. Assoc. Dr. Oğuz Özyaral dijo: "Si su médico le ha recomendado 1 taza de té de hierbas, no puede consumir 5 bolsas. De lo contrario, comienza a hacer movimientos que lo llevarán a la muerte".

"CONSULTAR AL MÉDICO PRIMERO"

Afirmando que los enfoques para el consumo de infusiones de hierbas son generalmente incorrectos, Assoc. Dr. Özyaral recordó que la droga en realidad consiste en una sustancia química extraída de plantas y afirmó que se olvidó que la droga contiene química y veneno. Subrayando que los tés de hierbas utilizados también son la esencia del fármaco y que en realidad contienen una sustancia tóxica, Assoc. Dr. Özyaral dijo: "Cuanto más té de hierbas se consume, más sustancias tóxicas se toman. No puede consumir tés de hierbas tanto como desee. Solo puede beber los tés de hierbas que necesite con el apoyo de su médico".

"NO SE PUEDE CONSUMIR CADA TÉ DE HIERBAS A TODAS LAS HORAS DEL DÍA"

Dibujando ejemplos sobre el consumo de algunos tés, Assoc. Dr. Özyaral dijo: "Si tiene problemas de indigestión, su médico le recomienda que beba 1 taza del té de hierbas que necesita por la mañana con el estómago vacío. Necesitamos ajustar muy bien la cantidad de té de hierbas que bebemos, y también necesitamos para saber qué té de hierbas beber a qué hora del día. Por ejemplo, si queremos tomar un té de hierbas por la noche, usar manzanilla o "Es necesario preferir tés de hierbas calmantes y calmantes como la equinácea. Una vez más, ya que la salvia ha tiene un efecto úrico y eleva la presión arterial, no se debe beber por la noche y luego dormir ”.

"TRANSFER SOLO PUEDE VENDER"

Señalando que existen errores en la venta de infusiones de hierbas para beber como algunas mezclas en herbolarios, Assoc. Dr. Özyaral dijo: "Aktar es un establecimiento que tiene derecho a vender varias plantas, pero no es la autoridad la que determina la cantidad de la planta que vende para qué enfermedad consumir. Este es el trabajo del farmacéutico. El objetivo de tés empaquetados en pequeñas bolsas desechables es para determinar la cantidad de té que se puede preparar en una taza. Si no presta atención a la cantidad de uso y los efectos del té de hierbas que usa en su cuerpo, comenzará a llamar riesgos '', dijo.

RECETA DE TÉ DE HIERBAS QUE SE PUEDE PREPARAR EN CASA

Assoc. Dr. Özyaral dijo: "En el pasado, las abuelas y las abuelas solían poner un puñado de tilo en teteras grandes y agregar manzanas en rodajas o en cubitos y hervirlas por un momento. Mientras este té preparado descansaba, agregaban ramas de canela y 6 -7 dientes de semilla en él. Por supuesto, si lo desea. También se puede agregar un poco de jengibre seco o fresco. Este té se puede servir con limón, no mientras está hirviendo o preparando. Este té es un té que fortalece el sistema inmunológico sistema y protege contra enfermedades '', dijo.

Assoc. Dr. Özyaral dijo que con un consumo excesivo o inadecuado, no solo los tés de hierbas, sino también el té negro que se consume casi todos los días puede ser dañino. Assoc. Dr. Özyaral, "A veces '¿Está fresco el té?' La razón por la que se le preguntó es que la sustancia de tanino en el té en exceso causa estreñimiento ", dijo.

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