Ante esta pregunta, que nos encontramos muy a menudo, lo que decimos a veces se olvida y el tiempo hasta la prueba de embarazo se gasta con medidas de oídas, como una vecina de al lado, suegra o una amiga nuestra. . Lamentablemente, los pacientes que nos tienen en cuenta en todos los asuntos, en esta etapa, van por la forma de creer y aplicar la información de oídas.
Los pacientes, que probablemente están desconectados de su médico y del centro y están esperando en casa, escuchan los rumores para hacer un aporte a su manera y empiezan a pensar que el médico se lanzó a decir esto. Dado que nosotros, los médicos que realizamos el procedimiento de FIV, tenemos que actuar con hechos científicos, tenemos que recomendar cosas que pueden tener posibles beneficios.
Tenga en cuenta que la información no probada puede perjudicarlo en lugar de beneficiarlo. Muchos temas se aplican puramente a la sensación sin ni siquiera ser trasladados al médico, y de hecho, los pacientes pasan este tiempo cuando deberían estar cómodos y tranquilos de una manera estresante y ansiosa. En este artículo, me gustaría transmitirle las prácticas incomprendidas que encontramos con frecuencia.
1.¿Tengo que estar acostado todo el tiempo después del traslado? La respuesta es no
Después del traslado, cada paciente se deja en el centro durante al menos 45-60 minutos, luego se le da de alta y se recomienda reposo en casa durante 2-3 días. Este descanso recomendado se percibe como estar acostado en la cama todo el tiempo. Acostarse constantemente ralentizará la circulación sanguínea y pueden ocurrir complicaciones relacionadas.
La ralentización de la circulación sanguínea también disminuirá el flujo sanguíneo al útero materno, hará que el embrión reciba menos nutrición y reciba menos oxígeno, además de aumentar la tendencia a coagularse, lo que puede tener efectos negativos en la madre. Nuestras recomendaciones después del traslado son continuar con las actividades diarias como antes del traslado, e incluso continuar el trabajo de los trabajadores.
En general, durante los períodos estresantes, los pacientes pueden obtener un apoyo social significativo de sus colegas en el trabajo y pueden desenfocar el embarazo al lidiar con otros problemas. Mantenerse alejado de este apoyo y, en cambio, quedarse en casa preocupándose por el resultado del tratamiento puede hacer más daño que bien.
Si está expuesto a toxinas (como productos químicos, radiación) que son muy estresantes, requieren un trabajo pesado o pueden ser perjudiciales para la salud reproductiva del paciente, puede ser apropiado utilizar una licencia posterior a la transferencia.
2. ¿Es importante lo que como para que el embrión se adhiera mejor? La respuesta es no
Por supuesto, un embarazo sano ocurre en un cuerpo sano y es necesario comer bien para estar sano. Seguir una dieta separada después de los procedimientos de FIV no aumenta sus posibilidades de embarazo. Es necesario continuar con tus hábitos alimenticios de la misma forma y consumir alimentos saludables en la mayor medida posible.
Especialmente la nutrición basada en proteínas (carne, productos lácteos, pescado) conduce a una disminución de sus problemas como edema, hinchazón abdominal y aumento de peso causado por las hormonas a las que está expuesto durante la FIV. Es posible que se desarrollen problemas de estreñimiento y gases, ya que sus evacuaciones intestinales disminuirán dependiendo de las hormonas administradas, y también se recomienda consumir verduras y alimentos pulposos para reducirlas.
Existe la falsa creencia de que las verduras verdes no deben consumirse después del traslado (perejil, menta, etc.), especialmente en nuestras provincias orientales. No hay una explicación científica para esto y es puramente un rumor. Como resultado, consumir muchos alimentos con proteínas, legumbres, verduras, frutas y beber mucha agua es la forma de nutrición más adecuada para usted y su bebé.
3. ¿Hacer deporte provoca la caída del embrión? Respuesta: INCIERTO ,,
Aunque no hay información clara sobre la práctica de deportes después de la transferencia, no hay nada de malo en hacer deportes ligeros después de descansar durante 2-3 días, como caminar durante 20-30 minutos al día. El ejercicio cardiovascular, como caminar o trotar a paso ligero, que dura más de 4 horas a la semana con deportes extremos puede reducir la tasa de embarazo. Durante el ejercicio excesivo, la temperatura corporal aumenta y esto puede ser perjudicial para el embrión que se coloca en el útero. Tampoco se recomienda nadar, especialmente si está usando gel vaginal.
4.¿Es posible tener relaciones sexuales después de la transferencia de embriones? Respuesta: SI
Aunque recomendamos no tener relaciones sexuales después del traslado, se ha encontrado que la tasa de embarazo no disminuye en las parejas que mantienen relaciones sexuales. Después de 2-3 días de descanso, se puede experimentar la sexualidad, pero los medicamentos utilizados y especialmente los geles vaginales pueden prevenir esta situación y, por lo general, no se recomienda la sexualidad posterior a la transferencia, ya que puede causar extrema sensibilidad y dolor en la mujer.
Tampoco se recomiendan las relaciones sexuales debido al dolor inguinal que se experimenta después de la recolección de óvulos y al riesgo de torsión, que llamamos girar el ovario sobre sí mismo.
5. ¿Tiene el estrés un efecto negativo sobre el embarazo? La respuesta es no
Nuestra respuesta a la pregunta sobre la relación entre el estrés y el embarazo, que es una de las preguntas más frecuentes, es evitar el estrés. Aunque este tema es bastante controvertido, se ha encontrado en estudios que el estrés emocional (debido a procedimientos de FIV u otras razones) no afecta negativamente los resultados del embarazo.
Dado que la definición de estrés es muy variable, trabajar es un estrés para algunos pacientes, mientras que quedarse en casa todo el tiempo puede ser estresante para otros. Si el estrés impide que los pacientes acudan al tratamiento o hace que interrumpan el tratamiento, es útil buscar ayuda profesional.
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