¡La diabetes explotó en Turquía! Según datos de 2010, 20,3 millones de ciudadanos turcos padecen diabetes y prediabetes. Hoy, se estima que esta cifra es aún mayor. Aunque la medicina moderna no puede resolver este problema con dosis crecientes de medicamentos y recomendaciones nutricionales inútiles, el Dr. Ümit Aktaş puso fin al evento con el libro que escribió. En su libro, Diabetes and Weight Loss Cures, publicado por Hayykitap, el Dr. Ümit Aktaş habla muy claramente: es posible curar la diabetes tipo 2 en 3 meses siguiendo 10 simples pasos con una curación completa. ¡Y sin drogas!
Según el estudio TURDEP II realizado en 2010, hay 6,5 millones de diabéticos y 13,8 millones de pacientes con prediabetes entre la población mayor de 20 años en Turquía. Según este estudio, la tasa de diabetes fue del 13,7% y la tasa de prediabetes fue del 28,7% en nuestro país. En el estudio TURDEP 1 realizado en 1998, la tasa de pacientes diabéticos fue del 7,2% y la tasa de pacientes candidatos a diabetes, que llamamos prediabetes, fue del 6,7%. En otras palabras, ¡en 12 años, la diabetes se ha duplicado en nuestro país! Peor aún, ¡el número de candidatos a diabetes se había cuadriplicado!
La interpretación de estas cifras es muy sencilla:
• La diabetes está aumentando rápidamente en nuestro país, ¡incluso está explotando!
• El tratamiento de la diabetes tipo 2, que se ha aplicado durante los últimos 50-60 años, y las recomendaciones nutricionales que se dan a los pacientes diabéticos no funcionan en absoluto, hacen que los pacientes se enfermen más.
La enfermedad progresa más y el daño que causa al cuerpo va en aumento.
¡El peligro es grande, el tratamiento sin drogas es posible!
Especialista en Fitoterapia Dr. Ümit Aktaş es un médico que ha estado enfatizando este hecho durante años y afirma que la diabetes no se puede tratar con medicamentos, sino con un estilo de vida basado en una nutrición adecuada. Un estudio publicado en The Lancet, una de las publicaciones más prestigiosas del mundo médico, confirmó hace unos meses la afirmación de Aktaş. Los hallazgos de este estudio mostraron que la diabetes tipo 2 se curaba solo con dieta y ejercicio, sin medicación.
Uno de los primeros médicos en recibir formación en el campo de la fitoterapia en Turquía, el Dr. Según Ümit Aktaş, si no volvemos a una dieta saludable, toda la población tendrá diabetes en 40 años.
Aktaş describió el peligro en desarrollo de la siguiente manera:
"Hay pautas y protocolos de tratamiento para el tratamiento de la diabetes. Si los valores de azúcar en la sangre del paciente son altos, se administran medicamentos de inmediato. Junto con los medicamentos, se dirige al paciente a un dietista. Una dieta que contenga muchos productos integrales se inicia con el nombre de "dieta para la diabetes". Se dice que debe alimentarse con dietas que contengan al menos 130 gramos de carbohidratos. Después de un tiempo, el medicamento administrado no es suficiente para equilibrar el azúcar en sangre del paciente, la dosis del medicamento aumenta. Empieza a ser incapaz de producir insulina. ¡Un paciente con diabetes tipo 2 ha sido promovido a diabetes tipo 1! "
Solución sin medicamentos para la diabetes tipo 2 en 10 pasos
Al curar a cientos de pacientes con diabetes tipo 2 con su tratamiento sin medicamentos, el Dr. Ümit Aktaş reunió años de experiencia y conocimiento en su libro Diabetes and Weight Loss Cures. Aquí hay un resumen de los 10 pasos detallados en el libro para tratar la diabetes sin medicamentos:
1. Manténgase alejado del azúcar
Un paciente con diabetes tipo 2 debe evitar los dulces, el azúcar e incluso las frutas. Esta es una enfermedad y, como recomiendan muchos dietistas y médicos, no se puede vencer la diabetes tipo 2 comiendo de todo poco a poco, solo se enfermará más.
2. Se prohíbe el pan y todos los productos derivados del trigo.
¡El cuerpo no sabe la diferencia entre el postre y el pan! Todos los productos de trigo, como el pan y la pasta, son percibidos como azúcar por el organismo. Además, la molécula de gluten en el trigo moderno aumenta la inflamación en el cuerpo y profundiza la diabetes. Si desea deshacerse de la diabetes tipo 2, eliminará por completo los productos de pan y trigo.
3. Elimina los alimentos procesados de tu vida
Todos los alimentos producidos industrialmente están llenos de aditivos, tintes, productos químicos. Este bombardeo tóxico, que aumenta la inflamación en el cuerpo, desencadena la resistencia a la insulina, allana el camino para la diabetes tipo 2 y hace que la enfermedad progrese.
4. Consuma muchas grasas saludables
Si hay algo que lo protegerá de la diabetes y lo ayudará a vencer la diabetes tipo 2, son las grasas saludables. Para un azúcar en sangre equilibrado, la mantequilla, el aceite de oliva prensado en frío y los frutos secos grasos como las nueces, las avellanas y las almendras deben estar en el centro de su dieta. Si desea vencer la diabetes tipo 2 y perder peso, debe consumir grasas saludables. También tenemos muchos.
5. Come verduras de temporada
Las verduras y plantas cultivadas en invernadero contienen muchos pesticidas y hormonas. Las sustancias tóxicas que ingresa a su cuerpo a través de estos alimentos afectan negativamente todas las funciones celulares y profundizan la diabetes. Consume verduras en la temporada que te ofrece la naturaleza.
6. Consuma una dieta rica en probióticos
Consuma muchos alimentos fermentados: yogur casero, vinagre casero, encurtidos caseros, queso elaborado con levadura de sherden. Aumentar las bacterias beneficiosas en su flora intestinal le ayudará a perder peso y deshacerse de la diabetes tipo 2 al romper la resistencia a la insulina.
7. Benefíciese de los ácidos grasos omega-3
Uno de los suplementos nutricionales que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de la diabetes tipo 2 son los ácidos grasos omega-3. Cualquiera que quiera llevar una vida saludable debería beneficiarse de los ácidos grasos omega-3, que ayudan a controlar el peso y a romper la resistencia a la insulina.
8. Mantenga su reserva de vitamina D completa
La deficiencia de esta hormona, que afecta a todas las células y desempeña un papel en todas las funciones metabólicas, aumenta la resistencia a la insulina. Dado que el objetivo principal en la lucha contra la diabetes tipo 2 es romper esta resistencia, debe asegurarse de que sus valores de vitamina D estén entre 80-150 nmol / L - tomar el sol, consumir alimentos ricos en vitamina D y tomar vitamina D suplementa si es necesario.
9. Obtenga apoyo de los suplementos a base de hierbas
Suplemento de semillas negras que ayuda a controlar las fluctuaciones de la insulina y los ataques de hambre en su dieta; Complementar con extracto de aceite de oliva que combate la diabetes. El efecto de estos poderes a base de hierbas en el tratamiento de la diabetes tipo 2 ha sido probado por muchos estudios científicos.
10. Vive una vida activa
Su ayudante más importante para equilibrar el azúcar en sangre es llevar una vida activa. Cuando apoya una dieta antidiabética con ejercicio, su resistencia a la insulina se romperá y su azúcar en sangre se regulará más rápidamente.
