El especialista en cuidado del cabello Serap Öztürk Niya brindó información sobre el adelgazamiento del cabello.
¿POR QUÉ ES DELGADO EL CABELLO?
El hecho de que el cabello sea grueso o delgado está relacionado con la estructura de los folículos pilosos. La estructura de la raíz es un efecto genético que no se puede cambiar. Así como el color de los ojos no se puede cambiar, nuestros folículos pilosos no se pueden cambiar indirectamente. Sin embargo, existe un problema cuando el grosor del cabello de la persona comienza a adelgazarse más que su estructura natural. Esta situación a veces puede ser un precursor de la caída del cabello y, por lo tanto, se debe tener cuidado.
La caída del cabello o el debilitamiento del cabello son algunos de los problemas que se pueden experimentar debido a efectos como el uso de medicamentos, el estrés, el cuidado del cabello que no es adecuado para la estructura del cabello. El adelgazamiento del cabello es un problema que a menudo se confunde con la caída del cabello. También hay casos en los que el adelgazamiento provoca la caída del cabello con el tiempo. Es normal experimentar una pérdida de cabello de entre 80 y 100 mechones durante el día.
El adelgazamiento del cabello es uno de los primeros factores que afectan la caída del cabello. El tejido capilar es un tejido vivo que necesita ser nutrido. El daño a este tejido, que da vitalidad al cabello, conduce a un adelgazamiento del cabello con el tiempo. El cabello que se adelgaza con el tiempo también comienza a caer después de un cierto período de tiempo.
Hay muchos factores que afectan el adelgazamiento de las hebras de cabello. La nutrición inadecuada y desequilibrada, la edad, la exposición del cabello a un calor excesivo, los factores genéticos, la falta de hierro, ácido fólico y minerales en la dieta, el insomnio, la fatiga y el estrés son algunos de los factores que afectan el adelgazamiento del cabello.
ES POSIBLE TENER UN CABELLO SALUDABLE
La protección de la salud del cabello es el primer factor a considerar para prevenir tanto el adelgazamiento del cabello como otros problemas que puedan ocurrir en nuestro cabello. Gracias al método tricológico, es posible prevenir los problemas que puedan surgir. Alimentar el cabello desde el interior es tan importante como las intervenciones externas al cabello. También se deben tomar los nutrientes y las vitaminas necesarios para que el cabello esté sano. Siempre debes usar productos naturales para el adelgazamiento del cabello.
Factores a considerar como no teñir el cabello con frecuencia, beber al menos 2 litros de agua al día y una dieta sana y equilibrada, aunque parezcan pequeños detalles, son muy importantes para la salud de nuestro cabello. Cuidar de peinar tu cabello con cepillos de crin mientras se peina es uno de los pequeños trucos que evitarán que el cabello se dañe.
Especialista en cuidado del cabello Serap Öztürk Niya
