Investigadores de la Universidad de Monash en Australia han descubierto que se producen diferentes alimentos en el intestino. sulfuro de hidrógeno Investigaron cómo afecta la cantidad de
En el estudio realizado en siete voluntarios sanos; Se ha revelado que quienes comen carne, huevos y alimentos similares a base de proteínas producen gases con mal olor. Esto se debe a que se ha observado que un aminoácido que se encuentra en estos alimentos aumenta el sulfuro de hidrógeno.
Normalmente, hay 5 gases diferentes que provocan la formación de gases. Estos son: oxígeno, nitrógeno, metano, dióxido de carbono y sulfuro de hidrógeno. Entre ellos, el único gas que causa olor es el sulfuro de hidrógeno.
Si se enfrenta constantemente al olor a gas malo, puede intentar consumir alimentos menos ricos en proteínas, como los huevos. También puede optar por comer pescado, ya que el pescado es bajo en azufre.
Sin embargo, si sus quejas aún persisten, la pregunta que me viene a la mente es intolerancia a la lactosasi usted tiene Puede ser intolerante a la lactosa, especialmente si experimenta náuseas, hinchazón y gases cuando consume queso, yogur y productos lácteos similares. Además, esta situación provoca que emita gases malolientes. En este caso, conviene preferir la leche sin lactosa y reducir al máximo el uso de productos lácteos.
